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#睡眠

共1784筆搜尋結果
  • 磨娘三寶の虧雞everyday　駐站部落客
    一姊❤ 8歲6個月
3M防蟎可調式記憶枕。側仰舒眠型/工學助眠型。一夜好眠到天明
想要神清氣爽地迎接早晨，就要有良好的睡眠品質，幫助身體器官好好休息，經過一夜才能恢復正常活動機能所以好的睡眠品質對於每個人而言，是一件非常重要的事我因為都是半夜工作，導致有段時間睡眠品質不佳，每每躺在...
2020/04/09     4326 看全文 〉
  • 親親三寶與曼蒂媽咪　總人氣 667,713
    妮可 17歲2個月
    雙寶妞妡妡 14歲2個月
睡不好容易胖?!想要睡得好，就得從"頭"開始
 現在有關睡眠跟健康的議題越來越多了，相信大家也都有一定的保健觀念，知道熬夜對身體有很大的傷害睡眠是人體主要休息的一種方式，當我們進入睡眠時身體並不是就不工作了，而是在這個時候做起修復白天的耗損，並在...
2020/04/02     7304 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
睡眠剝奪很危險！媽媽竭盡所能趕快睡
新手媽媽需要面臨很多困難，其中一項就是睡眠剝奪。當半夜寶寶不睡覺，需要媽媽起床餵食、照顧，就會剝奪媽媽的睡眠。睡眠剝奪比想像中更危險，例如會導致疲勞駕駛，也會增加產後情緒問題的風險。以下提供一些幫助媽媽們擊敗睡眠剝奪的方法。
2020/03/20     10908 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
寶寶到底會不會做夢？科學家這樣說
做媽咪的一定能體會，再沒有什麼事情，比起看著寶寶安詳地睡覺，來得更溫暖和幸福了。但親愛的父母，您是否察覺寶寶在睡眠中會出現抽搐、微笑，或是吸吮的動作，難道寶寶正在做夢嗎？以下帶您了解寶寶睡著之後，腦子裡到底在想什麼，以及解開寶寶會不會做夢的真相。
2020/03/20     7422 看全文 〉
  • 愷雯愛分享　總人氣 957,639
    娣姐姐 13歲10個月
    媛媛妹 11歲2個月
睡眠達人irest客製化枕頭# 波浪記憶枕# 柔軟、親膚
升等為2寶媽咪後似乎要睡飽、睡到自然醒怎麼越來越難啊！有時還睡醒肩頸的緊繃感更是難受，愛家人或自己之於，特別著重於寢具、枕頭這方面。尤長輩的好愛而熟悉【睡眠達人irest】客製化專屬的枕頭密碼，依身高...
2020/03/12     2379 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 11歲
研究發現：嬰兒睡眠品質差，童年時期「情緒失調」機率高3倍
當我們看到情緒暴躁、大吵大鬧的孩子，先別急著怪父母教養出問題，有時候可能是因為孩子小時候「沒睡好」喔！最新研究指出，嬰兒睡眠品質比你想像更重要，若在出生一年內睡眠狀況不穩定，未來更容易有情緒失調與焦慮的情形。
2020/03/11     22356 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
「你家寶寶睡得夠嗎？」0-6歲寶寶睡眠時間總整理！
剛出生的寶寶一天可以睡上14~17個小時，而且吃飽睡、睡飽吃、沒有固定的規律，讓新手爸媽也跟著睡不好。隨著年齡增長，寶寶睡眠時間會跟著縮短，並有日、夜之分，照顧上會愈來愈輕鬆喔！現在讓我們用一張表格告訴你，0~6歲寶寶所需睡眠時間吧！
2020/03/10     346509 看全文 〉
  • Diana　總人氣 786,899
    安妞 6歲9個月
寶寶安撫好物推薦，荷蘭ＺＡＺＵ好朋友系列，陪伴寶寶每一天
 越來越多新手媽媽加入我的粉絲團所以陸續也會幫大家找一些安妞用的不錯的商品來開團購幫大家省錢^^記得三不五時來粉絲團看看或是加我的IG才不會沒跟到喔!! ///// 這次要開的團，新手媽媽一定要買起來...
2020/03/02     3386 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
從作息、睡眠、飲食、情緒 延伸到家庭教育的祕密
從作息、睡眠、飲食、情緒延伸到家庭教育的祕密-這本《晴媽咪作息飲食全攻略》，是我一個字一個字刻寫出來的，書中所有問題的解決方法、所有經驗⋯⋯全都是在上一本「晴媽咪副食品全攻略」出版後，透過各種方式持續...
2020/02/26     1718 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 2,563,503
    Mia 8歲9個月
    Nia 4歲4個月
德瑞克名床/好眠香氛 周公打呼好眠噴霧 睡前噴噴，許我們好夢
 我家有個大魔王 兩歲半的Mia小妞，情緒真的來的快去得也快眼淚就像不用錢的一樣，而~睡眠時間更是混亂...因為從小跟著我的睡眠時間，變成晚起晚睡，到了晚上精神大好明拔隔天要上班，每天都會怒吼小妞又...
2020/02/25     1562 看全文 〉
  • 尼力　總人氣 713,345
    小泥巴 10歲10個月
100%羽毛枕頭蓬鬆舒適透氣好入睡，台灣在地一甲子之老字號
台灣MIT優質品牌推薦 Q-Tace.旅行的溫度創立於1957年的專業羽絨工廠，一直推出許多優質商品貼近人心、溫暖舒適，嚴格把關使用的材料一甲子老字號品牌，不斷創新與突破、搭配專業工法、新潮設計已經傳...
2020/02/21     1575 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲1個月
    米拉 13歲11個月
荷蘭ZAZU睡眠安撫玩偶，新手爸媽的好幫手
  來自荷蘭的ZAZU好朋友睡眠安撫玩偶，一直深受許多家庭的喜愛，包含星空好朋友、手電筒好朋友、心跳好朋友、強鵝好朋友等，除了極具質感，擁有多種安撫聲音選擇，像是心跳聲、海浪聲、鳥鳴聲及鋼琴輕音樂，還...
2020/02/17     2248 看全文 〉
  • 口羊太太　駐站部落客
    Joy 10歲6個月
    Vicky 8歲5個月
好眠好菌，與孩子一同好好睡覺｜好菌家 晚安益生菌
認識我們的人都知道，我們家兩個孩子有女漢子之稱號，精力旺盛、活力充沛，稍微充電小睡一下就可以撐很久，電池的續航力很強，常常只要白天睡超過一個小時，晚上不到半夜是不閉眼的，搞的媽媽時常白天拿著計時器計算...
2020/02/13     17707 看全文 〉
  • 詹宇夫妻　總人氣 680,258
    童童 8歲8個月
『德式教養』其實這樣帶新生兒
很常聽到周遭朋友對於德式教育的誤解，加上台灣書店的架上不難看到許多「德式教育」的暢銷書，以下分享自己在德國時以及德國朋友的親身經驗，舉一些比較有興趣的議題給大家一個參考，看看德國人怎麼說
2020/02/03     75420 看全文 〉
  • BabySense 體感寶貝　總人氣 162,971
5招讓新手爸媽也能開心渡假
年節假期即將到來，隨著節日越來越多，假期天數越來越長，我們也期待著寶寶能開心且快樂。但最大的問題是，假期中的一些活動，往往會導致寶寶遭受過度的刺激而導致寶寶容易發脾氣。
2020/01/21     961 看全文 〉
  • DJ琦琦　駐站部落客
    小肉包 13歲7個月
【給 懷疑自己還不夠努力的媽媽】
今天偶然看到了一篇關於隋棠的報導，寫著她如何一打三，優雅帶孩子，還能經營夫妻關係，還能建立自己的服裝品牌...人手不夠的時候，她就把孩子帶去辦公室一起工作...
2020/01/07     22064 看全文 〉
  • yoki　總人氣 752,194
    NICK 9歲3個月
    小豆腐 7歲8個月
Temp Pal智能體溫計-夜晚照護安心睡眠不打擾
孩子發燒還在緊張兮兮每隔一個小時就量一次嗎？金魚腦記不住還要打在記事本做記錄！這次Yoki要來分享一款育兒好物台灣新創愛微科開發出全球最小智慧體溫貼片Temp Pal添寶-穿戴式智能體溫計能連續、即時...
2019/12/27     3472 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
孩子生理時鐘卡住怎麼辦?
孩子生理時鐘卡住怎麼辦? 晴媽咪作息飲食全攻略2.0 P.141https://reurl.cc/9za4gV 很多父母會將「生理時鐘卡住」誤以為是「夜奶」，什麼是「孩子生理時鐘卡住」呢？以下有幾個很...
2019/12/26     1685 看全文 〉
  • 核桃R　總人氣 300,017
    小橄欖 9歲9個月
睡不夠嗎？來新年祈願 -『一月一次也好，一夜好眠到自然醒~』
新年祈願 - 『一月一次就好，一夜好眠到自然醒~ ! 』  (這是產後，一心嚮往的夢幻酣睡圖。) 上週日，非常難得的，一覺天明到自然醒。 這是多少年沒有感受到的好經驗 ?????? 自有了孩...
2019/12/18     3373 看全文 〉
  • BabySense 體感寶貝　總人氣 162,971
分離焦慮會影響寶寶睡眠?
|  為什麼分離焦慮會影響寶寶的睡眠呢?睡眠是媽咪與寶寶的第一次分離，而這也讓許多媽咪們感到焦慮。因為這個原因，在剛開始的幾週內，媽咪們會選擇與寶寶睡在同一個房間，藉由小寶寶的呼吸以及打呼聲，來確認寶...
2019/12/17     7444 看全文 〉